期刊简介
《抗感染药学》为季刊, 季末 25 日出版, 大 16 开, 80页, 邮发代号: 28-194。单价：9.80/册。国内外公发行。《抗感染药学》是江苏省卫生厅主管、苏州市第五人民医院主办的抗感染药学学术期刊。中国标准连续出版物号：ISSN 1672-7878/CN 32-1726R。《抗感染药学》主要刊登药学与抗感染药学领域的基础理论、科研设计、生产工艺、临床应用、不良反应、国内外的药学进展和抗感染药学的理论与实践等方面的学术论文。 办刊宗旨: 创新、存真、求精、服务。普及与提高相结合, 以提高为主, 理论与实践相结合, 以实践为主。着重报道具有综合性、基础性、实用性的科技成果和先进经验。 本刊特点: 集科学性、先进性、实用性、知识性、可读性为一体, 重在实用、兼顾提高。 1 征稿范围 国内外抗感染药物药学进展、科研成果与理论、中药与天然药物、生化药物、药物分析、药物制剂、药理毒理; 抗感染药物临床应用、相互作用、合理用药、不良反应、药物代谢动力学; 抗感染药物经济学、药事管理、新药介绍、药学信息。 2 栏目设置 综述与论坛 报道抗感染药物的研究热点和前沿领域进行总结、评述、并结合作者在本领域的工作发表见解。 实验研究 报道抗感染药物各具有原创性的研究成果。 内容可涉及中、西药的合成、制剂、药理、毒理、临床药物试验、药物敏感性实验, 药物质量分析、鉴定、含量测定及改进方法的探讨等。 研究生论文 报道研究生在读时各类药物及抗感染药物具有原创性的阶段性的研究成果。 药物与临床 报道抗感染类药物应用于各科疾病的药物疗效评价。 合理用药 报道对临床抗感染用药的合理性、配伍问题分析; 药物使用时的稳定性问题分析; 临床医师和临床药师讨论处方的合理性问题等。 药物不良反应 报道按照药物说明书使用后出现的个体反应, 探讨分析抗感染药物对各组织器官的不良反应等。 药物经济学 报道抗感染药物在临床各科的治疗中, 药物产生疗效时的费用的分析等。 经验交流 报道工作中的新发现, 经验改进等。 药事管理 报道药学领域中的科学管理, 药事法规等
夏季心脾同调五法应对暑湿
时间：2025-06-23 15:47:01
夏季阳气升发至极，万物生长繁茂，人体却易受暑湿之邪侵袭。此时调养需顺应"心主夏"的规律，尤需注重心脾同调。湿邪困脾如同给身体罩上闷热的雨衣，常引发头重如裹、胸中似堵棉花等不适，以下从五类典型症状切入，提供系统调理方案。
一、胃口罢工：唤醒脾胃动力
食欲不振如同被按下暂停键的消化系统，可运用"以香醒脾"原则。取绿豆30克配新鲜荷叶半张熬煮消暑粥，绿豆的甘凉中和荷叶清香，犹如给肠胃装新风系统。针对脾胃虚寒者，可仿效传统姜糖饮配伍，将生姜薄片3克与饴糖10克融入温开水，如同为脾胃铺设暖毯。苦瓜酿肉是道巧妙搭配，苦味物质刺激胃液分泌，搭配瘦肉补充优质蛋白，形成开胃与营养的双重保障。
二、倦怠警报：重建能量工厂
疲劳乏力本质是身体能量代谢失衡，需搭建营养"金三角"：B族维生素如同流水线工人，通过燕麦胚芽米粥搭配南瓜籽15克，可同时获取维生素B1和色氨酸；铁元素好比氧气运输车，建议将菠菜200克焯水后拌核桃碎，维C促进非血红素铁吸收率提升3倍；优质蛋白选择清蒸鲈鱼搭配薏米饭，鱼肉中的蛋氨酸与薏米多糖协同，如同为肌肉注入修复剂。
三、夜不能寐：修复昼夜节律
失眠多梦本质是心神失养，可构建"三层安神体系"。基础层用莲子百合羹：干莲子15粒去芯，配鲜百合50克文火慢炖，莲子碱镇静中枢神经，百合苷调节生物钟。强化层取藕粉羹冲调时撒入烤葵花籽仁，色氨酸与碳水化合物形成5-羟色胺合成原料。特殊人群可借鉴中医安神思路，将酸枣仁10克研磨后混入晚餐杂粮粥，其皂苷成分具有双向调节睡眠作用。
四、呼吸困局：打通气机通道
胸闷气短多因湿阻气滞，推荐"三焦疏通法"。晨起饮用冬瓜皮10克+玉米须5克煮制的淡茶，如同给胸腔做轻柔按摩。午间食用白萝卜丝拌陈皮末，辛香行气成分可增加膈肌运动幅度。傍晚练习"呵字诀"呼吸法，配合掌根推揉膻中穴，形成物理与气息的双向调节。
五、失衡危机：重建清浊秩序
头重脚轻是湿浊分布失衡的典型表现，可采用"升降中和"策略。将荷叶15克、决明子10克、粳米50克共煮药膳粥，黄酮类物质改善脑血管张力。足浴方用艾叶20克+怀牛膝30克煎汤，通过足三阴经引火归元。日常可做"托天理三焦"导引术：双臂上举时配合踮脚尖，形成自上而下的气机循环。
特殊人群调理需注意个体差异：更年期女性可增加黑豆30克与浮小麦15克的安神配伍；办公室族建议将绿茶改为陈皮普洱茶，芳香化湿的同时减少咖啡因刺激。养生从来不是刻板公式，如同荷叶上滚动的水珠，找到属于个体的平衡轨迹，方能在炎夏保持身心清凉自在。