
期刊简介
《抗感染药学》为季刊, 季末 25 日出版, 大 16 开, 80页, 邮发代号: 28-194。单价:9.80/册。国内外公发行。《抗感染药学》是江苏省卫生厅主管、苏州市第五人民医院主办的抗感染药学学术期刊。中国标准连续出版物号:ISSN 1672-7878/CN 32-1726R。《抗感染药学》主要刊登药学与抗感染药学领域的基础理论、科研设计、生产工艺、临床应用、不良反应、国内外的药学进展和抗感染药学的理论与实践等方面的学术论文。 办刊宗旨: 创新、存真、求精、服务。普及与提高相结合, 以提高为主, 理论与实践相结合, 以实践为主。着重报道具有综合性、基础性、实用性的科技成果和先进经验。 本刊特点: 集科学性、先进性、实用性、知识性、可读性为一体, 重在实用、兼顾提高。 1 征稿范围 国内外抗感染药物药学进展、科研成果与理论、中药与天然药物、生化药物、药物分析、药物制剂、药理毒理; 抗感染药物临床应用、相互作用、合理用药、不良反应、药物代谢动力学; 抗感染药物经济学、药事管理、新药介绍、药学信息。 2 栏目设置 综述与论坛 报道抗感染药物的研究热点和前沿领域进行总结、评述、并结合作者在本领域的工作发表见解。 实验研究 报道抗感染药物各具有原创性的研究成果。 内容可涉及中、西药的合成、制剂、药理、毒理、临床药物试验、药物敏感性实验, 药物质量分析、鉴定、含量测定及改进方法的探讨等。 研究生论文 报道研究生在读时各类药物及抗感染药物具有原创性的阶段性的研究成果。 药物与临床 报道抗感染类药物应用于各科疾病的药物疗效评价。 合理用药 报道对临床抗感染用药的合理性、配伍问题分析; 药物使用时的稳定性问题分析; 临床医师和临床药师讨论处方的合理性问题等。 药物不良反应 报道按照药物说明书使用后出现的个体反应, 探讨分析抗感染药物对各组织器官的不良反应等。 药物经济学 报道抗感染药物在临床各科的治疗中, 药物产生疗效时的费用的分析等。 经验交流 报道工作中的新发现, 经验改进等。 药事管理 报道药学领域中的科学管理, 药事法规等
颈椎病的隐形警报:你中招了吗?
时间:2025-08-05 10:22:00
现代生活节奏加快,许多人常被头痛、头晕、肩颈疼痛困扰,却误以为是普通疲劳。殊不知,这些症状可能是颈椎病发出的警报。这种疾病虽不传染,但高强度的伏案工作、熬夜和久坐不动等习惯,正让它像“隐形流行病”一样在职场和年轻群体中蔓延。
当颈椎开始“抗议”
早期的颈椎病常表现为颈部肌肉酸胀、疼痛,尤其长时间低头或久坐后症状加剧,仿佛有人用钝器持续敲打后颈。部分患者会出现手臂麻木、乏力,甚至拿水杯时突然手软,这是神经根受压的典型信号。更严重者可能伴随头痛或视觉障碍,转头时疼痛如电流般从颈部窜向肩背。这些症状并非孤立存在,而是颈椎长期超负荷运转后的系统性崩溃。
谁在“喂养”你的颈椎病?
研究显示,长时间伏案工作是首要诱因。保持低头45度的姿势时,颈椎承受的压力相当于挂了一个30斤的重物,相当于让一个7岁小孩整天骑在脖子上。熬夜则像慢性毒药,睡眠不足会加速颈椎间盘退变,使本应弹性十足的“减震垫”变得像风干的橡皮。而久坐不动更是一场静默的破坏,肌肉长时间僵直会导致血液循环恶化,如同生锈的齿轮强行转动。这些因素叠加,最终让颈椎从“亚健康”滑向器质性病变。
科学应对:别等疼痛“爆炸”才行动
对于早期患者,85%以上可通过保守治疗显著改善。一般治疗是基石:调整电脑屏幕至视线平齐,使用记忆棉枕头,每小时做2分钟“米字操”(用下巴写米字),这些细节如同给颈椎安装“防震系统”。急性期可在医生指导下服用非甾体抗炎药,但药物只是“消防员”,长期仍需依靠行为矫正。若保守治疗3个月无效,或出现进行性肌力下降,则需考虑手术干预——这如同对变形塌陷的桥梁进行结构性加固。
预防胜于治疗的关键在于打破“静态陷阱”。建议采用20-20-20法则:每20分钟站立活动20秒,同时远眺20英尺外景物。夜间睡眠时,在膝盖下垫枕头保持颈椎自然曲度,相当于给脊柱“充电”8小时。这些措施看似微小,却是阻止颈椎病进展的“黄金防线”。记住,你的颈椎不是钢铁之躯,它需要你在日常中给予温柔以待。